{"id":4033,"date":"2022-07-16T15:00:00","date_gmt":"2022-07-16T15:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2026-06-29T00:00:54","modified_gmt":"2026-06-29T00:00:54","slug":"consejos-de-cuidado-corporal-de-mujer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/entrepalabrasmxdigital.com\/?p=4033","title":{"rendered":"Consejos de cuidado corporal de mujer de 60 a una de 30 a\u00f1os"},"content":{"rendered":"<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"text-align: justify;\"><b><i><span style=\"font-family: arial;\">Limpiar, hidratar \/ humectar y nutrir son la clave para cuidar la piel<\/span><\/i><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><\/div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgE7r_4qUh-r3zYBHRSn_Q3ssVQ3PPj3y9VAGZMRN-P9thoQ4ebhQXq_79stNKEG5nL8kLciE9kx49oYQV1l8HvNuBTqSLjDijg_TcJ1lFyjDDKSzb89b_CtpWguE86VCa1zFRXR-jrpzr53UCqt4ZDGpUU6VJlwZJ_ScCZ1pC-gc3kCHYH-DZiU5Pc\/s2048\/11fd8bd3-ea89-be3f-3685-a3b28473e314.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" border=\"0\" data-original-height=\"1365\" data-original-width=\"2048\" height=\"213\" src=\"https:\/\/entrepalabrasmxdigital.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/11fd8bd3-ea89-be3f-3685-a3b28473e314.jpg\" class=\"wp-image-4034\" width=\"320\" \/><\/a><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: arial;\"><br \/><\/span><\/div>\n<p><span style=\"font-family: arial;\"><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\">Cada etapa de la vida es una oportunidad para disfrutar y aprender; y en este camino la edad se convierte en una tarea de reinvenci\u00f3n constante que incluye nuevos h\u00e1bitos, pensamientos y visiones sobre nosotros y nuestras necesidades. Para celebrar los a\u00f1os con orgullo, Jab\u00f3n Lirio y la conductora de televisi\u00f3n, productora, escritora, conferencista y life coach, Gloria Calzada te dan algunos consejos de cuidado corporal para acompa\u00f1ar cualquier etapa de la vida.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<p><i><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\"><i>\u201cEs cierto que los a\u00f1os cuentan, pero lo mejor es que llegan cargados con regalos incre\u00edbles: te dan seguridad en ti misma, te vuelves experta en priorizar, te despojas de prejuicios y culpas, y te das cuenta de que ahora nada es tan urgente. En pocas palabras: la pasas mejor y te conviertes en una persona m\u00e1s interesante. Con la edad, la plenitud llega y cuidar tu cuerpo para los a\u00f1os que vienen, se vuelve relevante\u201d<\/i>, indica Gloria Calzada, escritora del libro \u00a1La edad vale madres!<\/div>\n<p><\/i><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<p> <b><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\"><b>Motivos para cuidar la piel del cuerpo<\/b><\/div>\n<p><\/b><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Jab\u00f3n Lirio, cree en que m\u00e1s que un tema de belleza y est\u00e9tica, el cuidar el cuerpo es una tarea que nos recuerda ponernos al centro como individuos, de engrandecer nuestro valor, pero tambi\u00e9n de salud, al ser el \u00f3rgano m\u00e1s grande del cuerpo y el que nos protege de lo externo. Cuidar nuestro cuerpo cobra un nuevo significado y ahora es cuidar de nosotros. Adem\u00e1s:<\/div>\n<p><\/span><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: arial;\"><br \/><\/span><\/div>\n<div style=\"text-align: left;\">\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: arial;\">Con la piel sentimos y conectamos con el mundo exterior y recibimos est\u00edmulos a trav\u00e9s del tacto e incluso hay hormonas que se sintetizan en la piel<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: arial;\">Nuestra piel se vincula con el sistema nervioso y al inmunitario, a trav\u00e9s de ella podemos reflejar lo que ocurre en nuestro interior y puede tener un impacto en nuestra autoestima<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\"><b><span style=\"font-family: arial;\">Cambios fisiol\u00f3gicos en la piel&nbsp;a partir de los 30 a\u00f1os<\/span><\/b><\/div>\n<p><\/b><\/div>\n<div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: arial;\"><br \/><\/span><\/div>\n<p><span style=\"font-family: arial;\"><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\">Aunque fisiol\u00f3gicamente los 20 y 30 a\u00f1os pueden ser maravillosos para la piel ya que en este punto de la vida las funciones biol\u00f3gicas del cuerpo est\u00e1n en su nivel m\u00e1ximo de regeneraci\u00f3n, a partir de esta edad empieza un declive en t\u00e9rminos biol\u00f3gicos.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">A partir de los 30, la piel se vuelve menos el\u00e1stica y m\u00e1s propensa a la aparici\u00f3n de arrugas, se presente falta de luminosidad en la piel, firmeza, suavidad y se empiezan con deficiencias para retener hidrataci\u00f3n y esto responde a que nuestro proceso de regeneraci\u00f3n natural se ralentiza.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Sin embargo, esta etapa es un buen momento para ayudarle a la piel a enfrentar su proceso natural con productos y acciones que nos ayuden.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">En muchas ocasiones nos enfocamos en el cuidado de la cara, tal vez por ser m\u00e1s evidente, pero el cuidado de la piel del cuerpo es igual de relevante.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Al ver nuestra piel linda y saludable en esta etapa de la vida, es probable que no veamos necesario hacer nada para mantenerla, sin embargo, es importante tomar cartas en el asunto para los a\u00f1os que vienen.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<p><i><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\"><i>\u201cYo a los 30 a\u00f1os no me humectaba la piel, no entend\u00eda ese concepto, durante muchos a\u00f1os no us\u00e9 crema y no me hidrat\u00e9 adecuadamente el cuerpo\u201d<\/i>, indica la conductora.<\/div>\n<p><\/i><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">La falta de humectaci\u00f3n e hidrataci\u00f3n, exfoliaci\u00f3n constante y la exposici\u00f3n al sol sin protecci\u00f3n son algunos de los errores que m\u00e1s cometemos en esta edad y que nos pueden traer consecuencias m\u00e1s adelante.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<p><b><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\"><b>Consejos de una mujer de 60<\/b><\/div>\n<p><\/b><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Aunque cada piel es diferente y tiene diferentes necesidades a los 60 y cualquier edad, Jab\u00f3n Lirio te comparte 3 puntos focales para el cuidado de la piel:<\/div>\n<p><\/span><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: arial;\"><br \/><\/span><\/div>\n<div>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: arial;\">Limpiar: Este es un punto fundamental, la piel absorbe suciedad y part\u00edculas durante el d\u00eda y es necesario liberarla y dejarla respirar y ayudarla en su proceso de regeneraci\u00f3n. Ya sea que optes por ba\u00f1arte de d\u00eda o noche utiliza jabones amables con tu piel, como Jab\u00f3n Lirio y su l\u00ednea Bath &amp; Spa.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: arial;\">Hidratar y Humectar: Esto significa aportar humedad a la piel y no dejarla escapar, y los puedes incluir de diversas maneras.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-family: arial;\"><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\">Gloria Calzada en colaboraci\u00f3n con Jab\u00f3n Lirio se\u00f1ala que con el paso de los a\u00f1os not\u00f3 que la humectaci\u00f3n es la clave y se\u00f1ala algunos consejos: <i>\u201cdurante mis a\u00f1os adolescentes fui poco cuidadosa con mi piel, tuve la fortuna de tener una piel gruesa y grasosa, por eso no me he deteriorado m\u00e1s, pero siempre estoy buscando productos que ofrezcan humectaci\u00f3n, lo que hago es que por lo general me ba\u00f1o con agua fr\u00eda y esto me ha funcionado para evitar deshidratar la piel, algunas veces lo hago con agua un poquito m\u00e1s caliente y dejo actuar los productos que me pongo en la ducha y tambi\u00e9n me hidrato antes de secar la piel\u201d.<\/i><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Productos como Jab\u00f3n Lirio Bath &amp; Spa pueden ayudar ya que tiene una f\u00f3rmula UltraHumect hecha a base de emolientes naturales que ayudan a limpiar, suavizar, renovar y aumentar el grado de humedad en la piel y tambi\u00e9n lo puedes logar con cremas humectantes. No olvides tomar agua para ayudarle a tu cuerpo.<\/div>\n<p><\/span><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: arial;\"><br \/><\/span><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: arial;\"><b>Nutrir:<\/b> Incluye en tu rutina productos ricos en propiedades y que aporten algo m\u00e1s a tu piel. Por ejemplo, la l\u00ednea Bath &amp; Spa que est\u00e1 hecha con ingredientes de origen natural que aportan sus propiedades a la piel.<\/span><\/div>\n<div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: arial;\"><br \/><\/span><\/div>\n<p><span style=\"font-family: arial;\"><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\">En todo este esfuerzo de cuidado corporal, otro tip es conectar con los productos que usamos, que nos guste su olor, textura y f\u00f3rmula para disfrutarlos e incluirlos m\u00e1s f\u00e1cil y con gusto en nuestra rutina de cuidado corporal.<\/div>\n<p><\/span><\/div>\n<div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: arial;\"><br \/><\/span><\/div>\n<p><span style=\"font-family: arial;\"><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\">Con estas recomendaciones, ba\u00f1arte se convertir\u00e1 en tu parte favorita del d\u00eda. Conoce los nuevos productos de Jab\u00f3n Lirio Bath &amp; Spa que dar\u00e1n cuidado natural a tu piel.<\/div>\n<p><\/span><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Limpiar, hidratar \/ humectar y nutrir son la clave para cuidar la piel Cada etapa de la vida es una oportunidad para disfrutar y aprender; y en este camino la edad se convierte en una tarea de reinvenci\u00f3n constante que incluye nuevos h\u00e1bitos, pensamientos y visiones sobre nosotros y nuestras necesidades. 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